Sportski oporavak

Kod sportista telo svakodnevno radi pod većim opterećenjem, pa su prevencija, oporavak i pravilna priprema jednako važni kao i sam trening.      U Legacy Jakovo radimo sa rekreativcima i sportistima na oporavku nakon povreda, smanjenju bolova, poboljšanju pokretljivosti, rasterećenju mišića i pripremi tela za bolje performanse. 

Cilj nije samo vratiti se treningu, već vratiti se pametnije, stabilnije i spremnije.