Prenatalna masaža u trudnoći – bezbedna nega za mamu i bebu (Novi Beograd i Jakovo)
Trudnoća je najlepše stanje, ali budimo realni — telo tada radi prekovremeno. Bol u leđima, oticanje nogu, napet vrat, loš san… Sve je to normalno, ali ne znači da mora da se trpi. U našem centru Legacy Hazit prenatalna masaža se radi isključivo od drugog trimestra, u bočnom položaju sa
Da li znate koje su najčešće greške nege lica i kako da ih izbegnete?
Negovana koža lica zahteva posvećenost i vreme. U današnjem, ubrzanom svetu punom najrazličitijih obaveza, do toga je teško doći. Zbog toga, nega lica sve više postaje nešto što se radi na brzinu i usput. A tada se dešavaju greške. Koje koža ne oprašta. Da bi se one izbegle, a lice
Zašto je relaks masaža pravi način da se opustite?
U današnje brzo i napeto doba u kome živimo kada je skoro svaki trenutak prožet gomilom problema, pronaći vreme za opuštanje ravno je premiji. Napetost kojoj ste svakodnevno izloženi šteti vašem telu i duhu, a da se to ni ne primeti dok ne bude kasno. Zato ako imate problema sa
5 saveta za jednostavnu i brzu negu kože lica
Negovana koža lica je zdrava koža. Ipak danas kada se sve radi nekako ubrzano, niko nema previše vremena da se posveti negi kože. Zgodno je zato znati koji su to jednostavni i brzi trikovi da vaše lice blista svakog dana. 1.Hidratacija i zdrava ishrana za negovanu kožu lica Jedan od
Legacy haz it
Legacy haz it odiše tradicijom dugom 20 godina. Iskustvo naših diplomiranih terapeuta donelo je luksuz izdvajanja našeg centra ne samo po terapeutskim masažama kojima vas oslobađamo bolova u leđima, vratu, ramenima, glavobolja i raznih drugih tegoba, već i po oporavljanju od sportskih povreda, po masažama za trudnice, anticelulit programu… U
Nega lica u letnjim danima
Dugo očekivano leto je napokon ušetalo u našu svakodnevnu rutinu. Zajedno sa njim stigle su visoke temperature opasne za naše zdravlje i kožu. Koliko god puta da ste pročitali da je zaštita od sunca vrlo važna i nazaobilazna, nije dovoljno, zato ćemo ponovo to da naglasimo! Neopohodno je da u